terça-feira, 27 de junho de 2017

A história do menino que sobreviveu na natureza entre os lobos

“Eu tenho a sensação de ter aprendido muito com os lobos e pouco com os homens”. Esta é a frase que define perfeitamente grande parte da vida de Marcos Rodríguez Pantoja, o menino de Cazorla, que viveu durante o período pós-guerra no meio da natureza, tendo os lobos como única companhia.


Durante doze anos da sua vida Marcos foi forçado a sobreviver e conseguiu: aprendeu a caçar o seu próprio alimento, fazer as suas roupas e viver em bando.

Seu pai, que não tinha meios para mantê-lo, o vendeu para um pastor que morreu na floresta, deixando-o completamente sozinho quando ele tinha sete anos. Ninguém poderia imaginar que doze anos depois esta criança tivesse conseguido sobreviver e se tornado um homem forte de dezenove anos.


Até hoje, Marcos sente que não se adaptou completamente à sociedade e acredita que o mundo dos homens é muito superficial: “as pessoas se preocupam com as roupas que vestimos, se fazemos ou não uma boa combinação das peças”.


Ele não consegue entender por que os seres humanos se queixam tanto, quando na realidade têm tudo para seguir em frente, sobreviver e ser feliz. Ele diz que o período que passou na floresta foi a época mais feliz da sua vida, especialmente porque ele aprendeu a caçar e nunca lhe faltava comida.

Os lobos eram a sua única família

Quando Marcos ficou sozinho na floresta, jamais imaginou que encontraria outra família para acolhê-lo. No entanto, uma alcateia de lobos decidiu adotá-lo. Começaram por lhe ceder as sobras da comida que haviam caçado. Aos poucos, os lobos mais velhos começaram a tratá-lo como um filhote.



Ao contrário do que você pode acreditar, o pequeno Marcos não queria voltar para a sociedade. Quando criança, ele havia sofrido com os maus-tratos da sua madrasta e a negligência do seu pai. Ele sentiu na pele o ódio, a crueldade, a fome, a pobreza e, portanto, rejeitava tudo o que tinha a ver com esse mundo.


Na natureza, ele se sentia amado pelos animais: as raposas, os ratos, e acima de tudo, os lobos, cuidavam dele como ninguém havia feito antes.
O antropólogo que escreveu a tese sobre este caso, Gabriel Janer, diz que Marcos não está inventando nada, mas imaginando um amor que possa cobrir a sua necessidade de afeto, o amor que não recebeu quando era criança.


E os lobos conseguiram suprir. Graças a eles, Marcos se sentia amado, cuidado e, isso contribuiu para que fosse feliz na natureza. Quando ele se lembra do dia em que a Guarda Civil o encontrou e o trouxeram de volta para a sociedade, não sabe se eles fizeram algo bom ou ruim, porque a partir dali começou para ele a dura vida do homem; na sua opinião, mais difícil do que na natureza.

A vida em sociedade

Voltar para a sociedade significa fazer coisas que talvez você não queira fazer: trabalhar para ganhar dinheiro e comprar comida, sofrer com a inveja, o ressentimento e a zombaria dos outros homens. De acordo com Marcos, vivendo com os lobos ele não precisou enfrentar nada disso.


Desde que chegou ao mundo dos humanos, estão sempre tentando enganá-lo, tiram proveito da sua ingenuidade. “Eu não sabia o que era o dinheiro e não me importava com ele. Eu não entendia por que precisava de dinheiro para comer uma maçã “.


A sociedade, como a conhecemos, é caracterizada por incutir no homem uma série de necessidades que ele realmente não tem. São as falsas necessidades.
 As pessoas sofrem por causa destas pseudonecessidades, quando na verdade já temos tudo que é necessário para viver bem. A publicidade enganosa com que somos bombardeados tem uma grande parcela de culpa, mas nós potencializamos o seu efeito quando apoiamos as ideias que outros defendem e que só favorecem os seus interesses.
Marcos não entende por que as pessoas se queixam tanto em um mundo de tanta abundância. Não é preciso caçar, compramos roupas prontas, temos água limpa e é fácil viver sob um teto. E então?


Nós vivemos em uma sociedade que busca nos controlar, nos manipular para que façamos o que ela quer: consumir, dizer a hora em que devemos nos levantar, como devemos nos vestir ou que trabalho podemos exercer. É por isso que nós sofremos. Esta desnaturalização do ser humano traz profundos sentimentos de ansiedade.


Marcos diz que com ele isto não acontecia, ele vivia somente o presente. “Eu só sabia que o sol nascia e, depois de um tempo, chegava a escuridão, nada mais.” Este modo de viver o dia o tornava livre e, portanto, uma pessoa feliz”.
 É verdade que nenhum de nós viverá a vida de Marcos, mas nos faria bem se começássemos a nos livrar de necessidades absurdas; podemos caminhar mais rápido com uma bagagem mais leve e observar a abundância que temos ao nosso redor. Tudo isso nos dará asas e lucidez para descartar muito sofrimento desnecessário.
Fonte: A mente é maravilhosa

Coçar os olhos pode causar miopia e outros problemas irreversíveis na visão

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Quem é alérgico, vive coçando os olhos, o nariz, tossindo, espirrando e faz tudo isso quase que de forma automática. Se você faz isso e acha que não tem problema nenhum, saiba que as mãos nem precisam estar contaminadas para que você desenvolva um problema de saúde.


E não só os alérgicos que estão expostos a este risco. De acordo com o oftalmologista da clínica Oftalmed Marcos Ferraz, os olhos não foram feitos para ser tocados, muito menos coçados e, apesar de não doer, esfregar a mão sobre os olhos pode causar problemas de visão.

Perigo de coçar os olhos

Ferraz explica que ao coçarmos os olhos pode ocorrer a ruptura de fibras de colágeno da córnea e isto pode levar ao aumento do diâmetro dos olhos e alterações no formato da córnea.

Problemas de visão 

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“Astigmatismo, miopia e ceratocone são problemas causados pela mudança na curvatura da córnea e o hábito de coçar os olhos pode provocar esta alteração”, explica o oftalmologista.


O ceratocone é uma alteração na curvatura da córnea que faz com que ela fique com uma ponta e perca o seu formato original. Em casos bem avançados, é possível detectar a mudança a olho nu. Outro grave problema que este hábito pode causar é o deslocamento da retina.


Além destes problemas mais graves, quando as mãos entram em contato com os olhos, elas também podem transmitir vírus e bactérias que dão origem a inflamações e infecções, como tersol e conjuntivite.


Grupos de mais risco 

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Segundo Ferraz, se você é alérgico ou usa lentes de contato, precisa ter atenção redobrada porque as chances de coceira na região dos olhos são maiores.


“Seis em cada 10 pacientes alérgicos têm conjuntivite alérgica e ela pode provocar coceira. Além disso, os pacientes alérgicos têm muito mais ceratocone, que são as alterações na córnea”, comenta o oftalmologista.


Já as pessoas que usam lente de contato devem retirar as lentes caso sintam algum desconforto porque pressionar as lentes dentro dos olhos pode causar rupturas na córnea e infecções.


Coceira nos olhos: o que fazer?

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Se você sente vontade coçar os olhos frequentemente ou observa que um ou ambos os olhos ficam irritados com frequência, deve procurar um oftalmologista para que ele faça uma avaliação para entender o que pode estar causando estes desconfortos.


Apesar de grande parte dos casos estarem relacionados a alergias, a coceira na região dos olhos também pode ser sintoma de problemas oftalmológicos, como a síndrome do olho seco (disfunção lacrimal) e conjuntivite. 

Tratamento

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 “Se for devido a uma alergia, é preciso que o tratamento seja feito de forma sistêmica – ou seja, a pessoa deve tratar a alergia e também deve usar colírios prescritos a ela”, comenta Ferraz.

Como alguns colírios são vendidos sem prescrição médica, algumas pessoas acabam camuflando o problema sem procurar ajuda médica. Não faça isso!


O oftalmologista alerta que existem inúmeros tipos de colírio e que primeiro é indispensável conhecer a causa do problema para que o colírio correto seja indicado. Desta forma, é possível tratar o problema e minimizar o desconforto.


Fonte: VIX - Escrito por Giovanna Mazzeo

Por que ficamos arrepiados quando sentimos medo?

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Uma brisa inesperada e gélida instantaneamente deixa nossos pelos arrepiados, reproduzindo uma resposta natural do corpo que aumenta a camada isolante na pele para amenizar a sensação. Até aí, tudo bem. Mas por que também ficamos arrepiados quando sentimos medo? Existe uma relação entre os dois tipos de movimento involuntário dos pelos?

Arrepio é um mecanismo de defesa

Quem tem gato em casa provavelmente já deve ter notado que, quando assustados, eles costumam eriçar e arrepiar os pelos, especialmente os da cauda. O fenômeno que ocorre entre os humanos possui a mesma raiz: parecer fisicamente maior diante de uma suposta ameaça.


Mesmo possuindo muito menos pelos que os gatos e outros felinos, nosso corpo reage da mesma forma como um resquício evolutivo de um período em que éramos peludos e um maior volume corporal representava um mecanismo de defesa para afastar ou pelo menos assustar um possível predador.


O arrepio de frio e o de medo estão relacionados, já que, ao enfrentar uma situação de susto, pavor ou grande emoção inesperada até mesmo banal, como ao ver um filme de terror, também sentimos o calafrio, ou o tal “frio na espinha”.

Fonte: VIX-  Escrito por Paulo Nobuo

Por que bocejamos? Desidratação, imitação e doenças estão entre as mais de 20 causas

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O corpo humano é cheio de particularidades que passam batido pela maior parte das pessoas. Uma delas é o significado de bocejar. Essa ação é muito mais do que um ato involuntário que surge quando há sono ou cansaço, visto que pode ser fruto de uma imitação natural do nosso cérebro e até mesmo de doenças. Entenda: 

O que é o bocejo, afinal?

O psiquiatra Rafael Brandes Lourenço, membro da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) e médico do sono pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP), explica que bocejo é um reflexo caracterizado pela inspiração de ar pela boca aberta e contração do músculo da audição, seguido por uma intensa expiração.


Em consequência, o fluxo de oxigênio do organismo é aumentado.

Causas do bocejo

Ainda não se sabe ao certo qual área do cérebro ou situação o motiva. "O bocejo é estudado há mais de 200 anos e existem várias teorias sobre o que o acarreta", diz o psiquiatra.


Entre as possibilidades está o sono, tédio, cansaço e inclusive um instinto de intimidação ao outro, já que quem boceja revela a dentição. O especialista também explica que a ação pode estar ligada à fome ou ao estresse.


Ainda há quem afirme que bocejar refrigera o cérebro, no entanto, o médico defende que, como especialista do sono, bocejo é um sinal que surge na transição cerebral entre o estado acordado e o sono. "É um sinal do corpo de que nosso metabolismo está desacelerando e que gostaríamos de dormir naquele momento, seja por insônia, uma refeição mais pesada ou um assunto entediante", ressalta.

Bocejo é contagioso?

Quem nunca teve vontade de bocejar após ver um colega fazer o mesmo? O fenômeno é explicado pela ciência: não é que o bocejo seja contagioso, mas ele desencadeia um comportamento de imitação tanto em animais quanto em humanos.




A culpa é dos neurônios-espelhos, um conjunto de estruturas responsáveis pelo aprendizado baseado em outras pessoas, como movimentos das pernas e o próprio bocejo. Inclusive, a simples menção a palavra bocejo pode produzir o reflexo.


É agradável bocejar, mas a ação natural é mais eficaz em aumentar o fluxo de ar do que a imitada. 

Bocejar em excesso: sinal de doenças

Bocejar demais pode ser sinal de doenças como apneia do sono, narcolepsia, anemia ou hipotireoidismo, visto que tais estados causam fadiga e sonolência.


Alguns medicamentos causam cansaço excessivo, como certos tipos de antidepressivos e analgésicos, e consequentemente acarretam a reação.

O reflexo ainda pode ser um sinal de síndrome vasovagal, problemas hepáticos, tumor no cérebro, desidratação, ataque cardíaco, epilepsia, AVC, esclerose múltipla, epilepsia e dissecção de aorta.

O que fazer?

O bocejo é um ato normal e inofensivo. Contudo, se ocorrer demais, mesmo após dormir, busque auxílio de um neurologista, que poderá analisar se o que causa bocejo é natural ou fruto de alguma condição.


Fonte: VIX - Escrito por Ligia Lotério

sábado, 24 de junho de 2017

Uma abençoada noite para todos !!


Cristiano Araújo pode ter CD de inéditas e virar filme

                                                         Divulgação

Fãs do sertanejo Cristiano Araújo devem ter uma surpresa ainda neste ano. Um CD com pelo menos 14 músicas inéditas pode ser lançado no segundo semestre e a família trabalha para a realização de um filme sobre a trajetória do artista.


Neste sábado (24), a morte do cantor e de sua namorada, a estudante Allana Moraes, completa dois anos.O produtor-executivo de Cristiano Araújo, Rafael Vanucci, que hoje atua com o irmão do sertanejo, Felipe, afirma que o CD de inéditas deve ser finalizado dentro de um mês.

Já o filme ainda está em processo de captação de recursos, assim como um DVD de um show realizado em Brasília um mês antes da morte de Cristiano. Nenhum dos dois tem previsão de lançamento."Temos alguns projetos em andamento. Queremos achar o momento ideal para fazer, estamos estudando qual dos projetos vamos lançar primeiro, para evitar começar e não terminar, explica o produtor".


Nesta quinta-feira (22), familiares e amigos celebraram uma missa na Paróquia Nossa Senhora da Assunção, em Goiânia, em memória de Allana e Cristiano.

A família quis algo mais simples e fechado. "Decidimos não falar, nem fazer nenhum programa de TV", diz Vanucci.

Em 2016 o local, frequentado pelo sertanejo antes e depois da fama, recebeu uma grande missa no aniversário de um ano da morte do casal. O evento reuniu milhares de pessoas e teve até uma projeção 3D do cantor.

A celebração foi presidida pelo padre Marcos Rogério, amigo de Cristiano e de seus familiares.

EM FAMÍLIA
Cristiano deixou dois filhos: João Gabriel, 8, fruto do relacionamento com Luana Rodrigues, e o caçula Bernardo, 4, com Elisa Leite. Nas redes sociais, as mães costumam registrar o dia a dia dos meninos e também compartilham a saudade do pai.

Já o irmão do artista, Felipe Araújo, 21, trilha os passos do sertanejo. Há um ano, lançou o DVD 1dois3, que contabiliza sucessos como "A mala é falsa amor", com mais de 119 milhões de visualizações no YouTube.

O trabalho, aliás, conta com uma participação do próprio Cristiano. Em uma montagem, eles dividem os vocais na música "Perdeu o cara errado", composição de Felipe gravada pelo irmão, no DVD "In the Cities", seu último trabalho.


ACIDENTE FATAL
Um acidente de carro interrompeu a trajetória de Cristiano Araújo, aos 29 anos. Ele retornava para Goiânia de um show realizado em Itumbiara, no Sul de Goiás, junto com a namorada, a estudante Allana Moraes, 19, quando a Range Rover em que estavam capotou, na madrugada do dia 24 de junho de 2015. Com informações da Folhapress. 

Fonte: Fama ao Minuto

Brasil é o provável ninho da próxima grande epidemia global (e a culpa é dos morcegos)

BOLDG/StockSmartStart/Shutterstock
Ao redor de todo o planeta, nenhum lugar corre tanto risco de abrigar a próxima grande ameaça para a saúde mundial do que o Brasil. É o que diz o estudo “Traços hospedeiros e virais preveem derrame zoonótico de mamíferos” [tradução livre] realizado pela agência norte-americana EcoHealth Alliance e publicado na revista científica Nature. Entenda a seguir os motivos para isso. 

Mapa mundial dos vírus

Os pesquisadores analisaram todos os 586 vírus conhecidos que podem infectar até 754 espécies de mamíferos catalogadas; a investigação incluiu também 188 infecções zoonóticas, ou seja, aquelas que afetam o organismo humano e de outros mamíferos.


 No corpo humano, vírus podem ser a causa de pequenos resfriados que rapidamente cessam, mas são também responsáveis pelas duas últimas grandes epidemias que assustaram o mundo, ambas iniciadas em vírus de outros mamíferos: o HIV, original dos chimpanzés, e o Ebola, original dos morcegos.

Culpa é dos morcegos

Os responsáveis por esta potencial nova epidemia global são os morcegos, segundo a pesquisa. Foi constatado que a espécie de mamíferos voadores carrega maior quantidade de vírus que podem afetar mais gravemente a saúde humana.


O trabalho de cruzamento de informações entre os vírus, as infecções zoonóticas e a condição hospedeira e parasitária dos mamíferos detectou que é 70% mais provável morcegos carregarem os vírus que outros animais: o estudo prevê, em média, 17 infecções zoonóticas em cada uma das espécies de morcegos, e dez em cada espécie de primatas e roedores.
Benjamin B/Shutterstock

“A maioria das doenças infecciosas emergentes humanas são zoonóticas, com vírus que se originam em mamíferos selvagens”, diz o artigo. “Demonstramos que os morcegos possuem uma proporção significativamente maior de vírus zoonóticos do que todas as outras ordens de mamíferos. Também identificamos as taxas e as regiões geográficas com o maior número estimado de "vírus desaparecidos" e "zoonoses desaparecidas" e, portanto, de maior valor para vigilância futura”.



Segundo a pesquisa, se considerarmos a segunda maior ameaça de transmissão de vírus entre os mamíferos, os animais selvagens carnívoros, as costas leste e oeste da América do Norte e o leste africano são as regiões mais perigosas.

Predominância no Brasil

Os mamíferos de asas habitam diversos lugares do planeta, mas são as espécies concentradas principalmente na Amazônia as que apresentam mais risco à humanidade - Centro-Oeste e Sudeste brasileiros, centro-leste africano e sudeste asiático, nesta ordem, aparecem como potenciais nascedouros de novas epidemias.

Fonte: VIX - Escrito por Luiz Felipe Silva

8 fatos surpreendentes sobre saúde do homem mostram porque mulheres vivem mais

MoQcCa/shutterstock
Expectativa de vida, má alimentação, consumo de álcool, de tabaco e mais doenças… São muitos os índices em que o homem apresenta números muito piores que as mulheres no quesito saúde. As evidências demonstram que a população masculina vive menos e tem sua qualidade de vida como resultado de um estilo de vida menos saudável e falta de cuidados com seu corpo.


Listamos aqui oito sinais de atenção para os homens:


Homens vivem menos por causa de seus cérebros

A expectativa de vida média dos brasileiros é bem inferior à das brasileiras. A população geral de nosso país vive 75,5 anos, sendo que as mulheres vivem até os 79,1. Para os homens, a expectativa é de apenas 71,9 anos. E não é um fenômeno tipicamente brasileiro, não. Nos EUA a tendência é a mesma: mulheres vivem até 81,2 anos, enquanto homens, 76,3 anos.


Segundo estudo do professor Robert Shmerling, da Universidade de Harvard, parte da explicação para isso está no “destino biológico” masculino. Ele explica que o lobo frontal do cérebro, que é a região que controla julgamentos e consequências, se desenvolve mais lentamente em homens que em mulheres. Isso explicaria porque a população masculina se envolve muito mais em acidentes ou episódios de violência, ou mesmo porque bebem, fumam e comem mal.

Mais sal, gordura e refrigerante

A falta de cuidado na alimentação também é uma característica prioritariamente masculina, e envolve consumo de açúcares, sal e gordura. Um dos índices que mede consumo de açúcares é a ingestão de refrigerantes: no Brasil, 25% dos homens tomam regularmente; mulheres são 19%.


Em relação à alimentação excessiva de sal em sua dieta, 16% dos homens brasileiros estão acima do recomendado; são 12% das mulheres. A diferença mais nítida é na quantidade de gordura animal: 28% das brasileiras reconhecem excesso de consumo, entre os homens são 47% do total.

Mais tipos de câncer

De acordo com levantamento realizado pelo IBGE, 51% das mulheres brasileiras que apresentam diagnósticos de câncer têm tumores relacionados exclusivamente ou à mama ou ao colo de útero.


Nos homens, os casos de câncer de próstata representam 37% do total, o que significa que as incidências de tumores em outros órgãos do corpo é proporcionalmente maior: 18,7% são na pele; 10,4% no intestino; 5,1% no estômago; 1,6% no pulmão.

Álcool: homens são mais dependentes

Uma pesquisa realizada pelo Centro de Controle e Prevenção de Doenças norte-americano constatou que, nos EUA, 4,5% da população masculina do país é considerada dependente do álcool; a população feminina tem 2,5%.


No Brasil, 36% dos homens afirma ter consumido álcool pelo menos uma vez na última semana; entre mulheres, índice é de 13%. Quando perguntados sobre terem bebido além da conta, diferença é maior: 21,6% dos homens assumem terem exagerado no álcool, mais de três vezes os 6,6% das mulheres.

Fumam 4 vezes mais

Dos aproximadamente um bilhão de fumantes regulares em todo mundo, 800 milhões são homens. No Brasil, segundo o IBGE, a proporção é bem menor, mas mesmo assim a diferença é considerável: 11% das mulheres brasileiras fumam regularmente, enquanto entre homens o índice é de 19%.

 O risco de morte decorrente do tabaco também afeta mais ao sexo masculino: segundo a OMS, todo ano morrem 5 milhões de pessoas por causa do cigarro, 3,5 milhões são homens.

Homens vão menos ao médico

Quantas vezes você vai ao médico para uma consulta preventiva? Se você for homem, é provável que a resposta seja 50% menor do que de uma mulher. É o que diz uma pesquisa realizada pelo sistema de saúde de Orlando: em dois anos, homens visitam seus médicos 50% menos e é três vezes mais provável que um homem passe até cinco anos sem uma consulta médica.

A pesquisa constatou três justificativas masculinas: dizem ter coisas demais para fazer, afirmam ter medo de descobrir o problema e relatam constrangimento com certos exames clínicos (como o de toque de próstata).

Cometem mais suicídios

É verdade que há mais mulheres que tenham depressão e que até, em média, cometem mais tentativas de suicídio que homens. Mas são eles, de fato, que levam o ato até suas últimas consequências: segundo o Mapa da Violência, no Brasil, 78% dos suicídios são cometidos por homens. A hipótese mais recorrente é de que eles buscam muito menos ajuda para doenças mentais e evitam aceitar que apresentam quadros de depressão.


Problemas cardíacos são mais frequentes

De acordo com uma publicação do departamento de saúde da Universidade de Harvard, a incidência de doenças cardíacas é bem maior no sexo masculino: homens são 50% mais propensos a tê-las do que mulheres, sobretudo em idades mais baixas.


Médicos apontam que o organismo masculino ter menos estrogênio é um dos porquês, somado com falta de cuidados médicos, hipertensão e níveis altos de colesterol.


Fonte: VIX - Escrito por Luiz Felipe Silva

quinta-feira, 22 de junho de 2017

Vilões da saúde: 4 alimentos que envenenam o organismo

Conheça 4 alimentos que fazem mal à saúde, mas que você consome sem se dar conta dos riscos
  
Geralmente as pessoas ingerem certos alimentos sem se darem conta dos danos que eles acarretam à saúde. Um simples pãozinho francês com margarina ou um molho rosé para incrementar a macarronada podem conter alguns vilões que agem contra a vida saudável. A seguir, confira alguns deles:
 

Farinha branca
Todas aquelas gostosuras de padaria, tais como roscas, baguetes, tortas e muitas outras opções têm como matéria prima a farinha branca, que é rica em carboidratos simples (aqueles que são digeridos pelo organismo com maior facilidade e podem ocasionar no aumento do peso corporal). Além disso, este tipo de farinha é muito pobre em fibras, ocasionando em uma difícil digestão. O ideal é substituir os produtos que contêm farinha branca, por integrais – e essa substituição pode começar em casa: opte por comprar a farinha integral, assim, suas preparações ficam mais saudáveis.
 

Sal
O tempero é altamente rico em sódio, que é utilizado principalmente na fabricação de alimentos industrializados, por conta do seu alto poder de conservação. “O sódio, assim como muitos minerais, tem um papel fundamental no metabolismo celular como a transmissão do impulso nervoso, além de participar nas contrações musculares, no equilíbrio ácido-básico e na absorção de nutrientes pelas células. O que é prejudicial é o excesso de sódio circulante, devido muitas vezes ao consumo exagerado, o que leva a um descontrole nas concentrações e excreções de outros minerais, como potássio e cálcio”, esclarece o nutricionista Hugo Comparotto. Comidas congeladas e alimentos embutidos são ricos no mineral, por isso, evite.
 

Frituras
“Além das calorias que são acrescentadas ao alimento por causa da gordura, o aquecimento do óleo causa alterações em sua estrutura química e também forma uma substância cancerígena, chamada acroleína”, alerta Paula. Reaproveitar o óleo no qual o alimento foi frito também não é uma boa ideia, já que a prática ainda acarreta sérios problemas à saúde. Um deles é o aumento dos níveis de colesterol ruim (LDL) na corrente sanguínea, responsável pela alteração da pressão  arterial, o entupimento das artérias, entre outras complicações.
 
 

Creme de leite
Seja em doces, molhos ou em recheios de tortas, o creme de leite é por muitos considerado um aliado na cozinha. Porém, antes de abusar dele, é preciso lembrar da alta concentração de gorduras que possui. Na verdade, o tão apreciado creme é composto pelas gorduras existentes no leite, ou seja, a conhecida nata. Acrescenta-se ainda mais uma boa dose de compostos artificiais para ressaltar o sabor. “A alta quantidade de gordura saturada presente no creme de leite leva ao ganho de peso corporal e também ao risco de contrair doenças cardíacas”, explica Paula.


Fonte: http://www.sportlife.com.br/saude/saude-6-alimentos-envenenam-organismo/ - por Gabriel Gameiro - Foto Shutterstock.com / Via professor José Costa